Dagens träningspass 17 Maj 2012

Har varit ute på en promenad/jogging tur i ca: 40-50 min. Körde lite intervaller under tiden också. Sen gjorde jag 15x4 situps. Funderar på att springa på löpbandet lite senare i kväll också, får se om jag orkar.

Frukosten idag bestod av 2 ägg, en smoothie (inte den nyttigaste, men ganska ok ;-) och en skål med vaniljyoughurt och vindruvor.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Vad heter du?:
Kom ihåg mig?

E-mail: (publiceras inte)

Har du en blogg eller hemsida?:

Lätta på hjärtat nu:

Trackback
RSS 2.0
Test